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夜更かしをするとニキビがでるのよ

今日はなんだか、朝目を覚ましたときから、とっても!眠かったんです。
前日に少し夜更かししてしまったとは思ったんですが、目を覚ましたときには朝の9時過ぎ。でもここでは、時間を見ただけで二度寝してしまいました。
次に目を覚ましたのは11時頃。この時点でもまだ、三度寝が出来そうなほど眠かったのですが、いい加減起きようと思って布団から出ました。
朝昼を兼ねたご飯を食べて、部屋に戻ります。今日は仕事のシフトが夕方からで、昼間にやることはありません。
そんな私が何をしたかというと......また、寝てしまいました。
予め設定しておいたアラームに起こされたときには、もう仕事の支度をする時間です。ぼんやりする頭のまま準備して、鞄を持って家を出ました。
さすがに仕事中にまで居眠りをするようなことはなかったのですが、帰宅して食事を済ませ、日記を書いている今、また眠くなってきています。
とにかくもう、ずっと眠かったという印象の一日でした。
色々やりたいことはあるんですが、今日はこの日記を書いたら大人しくお風呂に入って、早めに布団に入ろうかと思います。
それでは、おやすみなさい。
夜更かしをするとおでこにニキビがでるので、今は早寝早起きを心がけています。
それでも、おでこにニキビが出てしまうときにはメルラインというニキビ専用の美容クリームを塗ると治るので塗っています。→メルラインはおでこに効果ある


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